腰椎分離症・腰椎すべり症改善の方法

◆ナイツのHIT商品会議室に東葉コンディショニングスタッフが登場し、整体を実施！

他の整体、整骨院（接骨院）で効果がなかった方でも大丈夫

東葉コンディショニングには、

「この慢性的なツラい腰痛をなんとかして欲しい」

「病院で手術を勧められたが、不安で踏み切れない。手術ではない方法を試してみたい」

「何ヶ月も病院に通っているが、あまり効果を感じない。他の方法も試してみたい」

「色々な施術院に行ったがなかなか良くならない、なんとかして欲しい」

という方が来院され、症状改善へと至っている方が大勢いらっしゃいます。

多くの方に喜ばれている整体院です

 

実際の来院者さんの声

リハビリでも良くならなかったすべり症が旅行に行けるまでに！

千葉県八千代市　周慧さん　６０代女性

腰が痛くて体をまっすぐにできなくて、整形外科に行ったところ、すべり症と診断されました。

リハビリを3ヶ月間してもらいましたが、良くならない。

困って携帯で検索したところ東葉コンディショニングを知り、施術を受けました。

たった4回施術してもらっただけで、旅行に行けるまでに回復し、仕事もしっかりできています。

感謝しています。感激です！

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

 

すべり症で長く歩けなかったのが、２万歩歩けるまでに回復！

千葉県八千代市　小澤桂子さん　７０代女性

すべり症で悩んでいました。

3～4年前から足・腰が痛むようになり、長い距離を歩いたり正座がしづらくなってきました。

その間、転んで腰を打つという事も2～3度ありました。

整形外科で骨密度や痛み止めの薬をいただき、リハビリにも通いましたが思うように良くなりませんでした。

そんな時、私の痛みを知った友人からある整体治療ですっかり良くなった方がいると聞かされました。

そこで紹介されたのが東葉コンディショニングさんでした。

一週間毎日通い、徐々に間隔をあけて通ううち、一ヶ月も立つ頃には痛みなく歩けるようになっていました。

それ以降、不安ありながらも2万歩程歩いても、翌日には回復を確認できるという状況です。

お陰様で以前のように動け、明るい日々を過ごしています。

友人をはじめ先生には本当に感謝しかありません。

ありがとうございました。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

 

 

 

腰椎分離症・すべり症が良くならない理由

腰椎分離症や腰椎すべり症で、八千代市内の病院や整骨院、整体、揉みほぐし店など色々なところに行ったけど良くならない。

また、病院や整骨院、整体、揉みほぐし店など、どこに行けば良くなるのかわからない、という方も多いと思います。

 

まずは、腰椎分離症や腰椎すべり症の場合、一般的に行う対処法について解説していきます。

●痛み止めの薬

痛みのせいで、眠れない、歩くのがつらいなど日常生活が困難になるなどの場合、一時的に使用するのは良いと思います。

しかし、痛みを感じなくさせているだけで、根本的な解決にはなっていません。そのため、痛みを感じなくなったからと言って、動き回っていると症状が悪化する恐れが強くなります。

 

●温熱

温めて血流を促進し、症状を和らげます。

血流を良くすることで、自然治癒力は上がりますが、腰にかかっている負担は軽減しません。

 

●牽引

縦方向に腰部を引っ張り、神経圧迫を解除します。

単純に縦方向に牽引すれば良いものではなく、一人ひとり牽引をかける方向や力加減を細かく調整する必要があります。

この細かい対応は機械では難しく、受け手の状態を確認しながら、人の手で行っていく必要があります。

 

●ブロック注射

今まで挙げた方法で改善しない場合、痛みの出ている神経に、局所麻酔薬を打つ方法などがあります。痛み止の薬と同様に、痛みを感じなくさせているだけで、根本的な改善にはなりません。

 

腰椎すべり症・分離症の症状について

 

●腰椎分離症

人の背骨は、上から頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨に分けることができます。

 

 

腰椎の部分は、５つの椎体という骨で形成されています。

 

 

腰椎分離症とは、この「腰椎の疲労骨折」と考えられています。

腰椎の「椎弓」と「椎弓根」が、過度な負担や疲労によって耐えきれなくなり、疲労骨折を起こし、腰椎から分離した状態です。

 

腰椎から分離してしまったため、本来の正しい位置からズレてしまい、度々腰痛を引き起こしてしまいます。

また、腰周りの神経が圧迫されてしまうと、腰から足にかけてしびれの症状が出ることもあります。

 

●腰椎すべり症

腰椎すべり症は、椎体がズレてしまう症状です。

その結果、腰痛や足の痛みや痺れなどの、さまざまな症状を引き起こします。

 

また腰椎すべり症は「分離すべり症」と「変性すべり症」の２つに分けられます。

 

 

●腰椎分離すべり症

分離すべり症は、先ほど説明した腰椎分離症に引き続いて生じる症状です。

腰椎分離症が進行し椎体自体が不安定になり、椎体が椎弓を残して前方に滑ってしまった状態を言います。

 

 

●腰椎変性すべり症

「変性すべり症」は骨と骨の間の椎間板や靭帯など、腰椎を安定させている組織が変性して不安定になり、椎体がズレを生じた状態です。

 

 

短い距離なら歩けるのですが、立ったり、歩いたりしているとお尻や太ももの部分が痛くなって、歩けなくなります。

しかし、少ししゃがんだり座って休むと楽になり、また歩けます。

歩ける距離は、日よって変わり、人によっても異なります。

また症状の進行とともに歩ける距離がだんだん短くなっていきます。

 

 

腰椎すべり症・分離症の原因とは

 

腰椎分離症と腰椎分離すべり症の原因は、10代の成長期に腰を繰り返し捻ったり、伸ばしたりする激しいスポーツをしている方、もしくはしていた方に多く発症します。

 

一般の人で5％、スポーツ選手では30～40％の人が分離症と言われています。

特に同一方向に身体を使う、野球やサッカーをしているお子様の腰痛には気をつけてあげてください。

 

腰椎変性すべり症は、中年以上の女性に多く見られます。

腰に負担のかかる中腰などの姿勢で、長時間作業をする方などに見られます。

腰椎を支える靭帯、椎間板などに緩みが生じ、椎骨を支えられなくなり滑ってしまう状態です。

 

 

腰椎分離・すべり症ゴッドハンドの施術法

 

腰椎分離症、腰椎すべり症ともに、繰り返し同じ方向への動作や姿勢を取っているため、身体に歪みが生じています。

そこで東葉コンディショニングでは、痛みが出ている腰だけを見るのではなく、体全体の骨格バランスを調整して、腰椎にかかる負担を軽減させていきます。

 

私たちは、腰椎分離症・腰椎すべり症の方への施術では、

・背骨の生理弯曲をつけて腰椎への負荷を減らす
・背骨と仙腸関節にゆとりをつけ可動を改善する
・腰周りの筋肉を緩める
・下肢のアライメントを整える
・股関節と腰部・胸郭の運動連鎖の改善

を、基本として施術を行っていきます。

 

一人ひとり身体の使い方や動きの癖が違うように、身体の骨格バランスも人によってバラバラです。

そのため、一人ひとりのお体の状態に合わせて施術を行います。

 

また、腰椎分離症・腰椎すべり症の原因を解消するには、日頃の悪い生活習慣や体の使い方のクセを正し、適度な運動も重要になります。

そこで当院では、正しい生活習慣や姿勢、自分で出来るストレッチ等のアドバイスにも力を入れ、あなたのツラい症状の根本改善をサポートしていきます。

 

【生理的弯曲の形成・骨盤、腰椎の動き改善】

腰椎分離症や腰椎すべり症の方の特徴として、生理的弯曲の消失、骨盤のゆがみ増大、腰椎の角度悪化、腰部周辺筋肉の硬化が見られます。

これらを解消していくために、カラダ全体のバランス調整をするとともに腰背部の筋肉の緊張を取り、生理的弯曲の正常化、骨盤のゆがみ解消、腰椎の可動向上を図っていきます。

 

【仙腸関節の可動改善】

 

腰椎分離症や腰椎すべり症を解消させていく上で、仙腸関節の可動改善は重要なポイントです。

骨盤は真ん中に位置する仙骨と両側に位置する腸骨とで構成されています。この仙骨と腸骨の間の関節を仙腸関節と呼びます。

 

関節の動きは0.5~2ミリ程のわずかですが、上半身からの荷重を支え、歩く、走る、座る動作などの時に使われる重要な部位です。

この関節の動きが悪くなると、腰痛を始め様々な疾患の原因になってきます。

当院では、腰椎分離症や腰椎すべり症の方に骨盤調整とともに仙腸関節の可動調整を重点的に行い、症状改善を図ります。

 

実際の来院者さんの声

骨粗鬆症の７０代でも安心して受けられる優しい整体です。

 

７０代女性　千葉県八千代市　Ｓさん

1カ月前から右側臀部の痛みに加え、右足にシビレが出たため整形外科に行き、レントゲンで腰椎5番の腰椎変性すべり症と言われました。

去年の8月に骨粗鬆症の影響で、腰椎が圧迫骨折したことがあり、骨は弱くなってきていました。

高齢で骨粗鬆症もあるため、病院ではコルセットの着用と、痛み止めの処方のみで様子をみることになりました。しかし、本人がとても苦しそうな様子だったため、娘さんが東葉コンディショニングに連れて来られました。

日常生活で特に困っていたのが、椅子からの立ち座りの動作です。

力が加わると痛むのが、腰椎すべり症の特徴でもあります。
1回目の施術では、左右に歪みが大きかった背骨の調整を行いました。施術後、来院時にあったイスからの立ち座りの痛みがなくなりました。

2回目来院時には、立ち座りの痛みが戻っていました。長い期間、コルセットをしていると、体を支える筋肉や骨が弱くなり、歪みが戻りやすいからだになります。Ｓさんの場合、骨粗鬆症もあったので余計に歪みやすいカラダになっていましたが、施術に加え椅子からの立ち上がり方や座り姿勢、立ち姿勢のポイントもアドバイスを行ったことで、10回目までに動作時の痛みの8割が出ない状態になりました。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

 

腰椎分離症でも手術を選ばなかった野球選手

 

１０代男性　千葉県八千代市　Ｋさん

Ｋさんは小さいころから野球をし、中学までは、エースで4番として活躍してきました。高校に入るとレベルが上がり、練習も中学時代とは比べ物にならないくらいハードになりました。

高校1年の夏合宿での出来事です。シートノックの練習中に、腰を屈めた時に激しい腰の痛みから、その場で崩れ落ちてしまいました。直ぐに医務室に運ばれましたが、痛みが激しかったためそのまま病院へ搬送されました。

病院では、腰椎分離症と言われ、最低でも1カ月は絶対安静と言われました。部活への復帰には、その後のリハビリも合わせると3カ月から半年は時間が掛かるということでした。更に、それでも元の通り野球が出来るようになるかは、分からないと言われてしまったのです。

どうしても野球を続けたかったＫさんは、病院で言われた通り1カ月間安静にして過ごしました。ところが、その後整形外科でリハビリをしても、痛みの多くが残っており、とても野球に復帰できるレベルまで良くはなりませんでした。そんな時、野球部の先輩から聞いて、野球をしながら腰椎分離症の痛みを取ってくれる整体院があるよと言われ、東葉コンディショニングに来院されました。

腰椎分離症の場合、強い施術は出来ません。優しい施術で、背骨を整えるだけでなく、一つ一つの腰椎に確実にアプローチして、関節に動きをつけるように整体施術を行っていきました。とにかく部活への復帰を急いでいたという事情も考慮し、2週間続けて整体施術を行ったところ、上体だけを使った軽いキャッチボールが出来るまでに回復しました。

その後も新しい動きが痛みなく出来るか確認をしながら通院を継続。1カ月後には80％くらいの力で、痛みが無い状態で練習することが出来るようになりました。2か月後には、シートノック練習でも100％の力でプレイできるようになりました。

現在も、再発予防の為に週に1度整体施術を行っています。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

 

毎日身体の痛みでお困りの方にも即効で活用できる情報をYoutubeで発信しています。

 

 

整体院東葉コンディショニングの「早く良くなる５つの秘訣」

来院される方の症状を１日も早く解消するために考え抜かれた、「他とは違う東葉コンディショニングの症状改善プログラム５つの特徴」をご紹介します。

１．通常の整体とは全く違う施術をします

当店では通常の整体や揉みほぐし店とは違い、ポキポキしたり、揉んだり、押したり、叩いたりはしません。

当院では、ゆらゆら優しい刺激で脳に安心を与え、カラダの芯からゆるめ、血液やリンパ液などの循環を改善していきます。

人間には、６００もの筋肉があるといわれ、浅い層の触れる筋肉「表層筋」と触ることができない深い層の「深層筋」があります。

コリや疲労や「表層筋/深層筋」どちらにも築成されていますが、「触れる筋肉」を揉みほぐし続けても、その下にある「深層近」に及ぼす効果が少ないです。

「なかなか疲れやコリがとれない、すぐ元の状態に戻ってしまう」という方は、深層筋に原因がある可能性があります。

当院の施術では、ゆらゆら揺らしながら脳に安心を与え、カラダの芯からゆるめ、血液やリンパ液の流れを改善し筋肉を健康な状態にしていきます。

 

２．痛み・しびれの本当の原因にアプローチして早期改善を目指します

「痛いと感じる場所」と「痛みを作り出している場所」は違います。

揉みほぐし・湿布・電気と違い、痛みの出ている箇所を取るのではなく、当院ではその根本原因である「カラダの歪みやねじれ」を整え早期に根本改善していきます。

AI姿勢分析「シセイカルテ」はカラダのゆがみやねじれを測定し、立体的にカラダの状態を映し出します。

口頭で「姿勢が悪い」「カラダがゆがんでいる」等と言われても中々ピンときませんが、画像で見ると自分のカラダの状態がよくわかります。

当院では、シセイカルテを用いて、今のカラダのバランス状態をしっかりと明確にし、慢性的な症状の原因を把握します。

個々の状態に合わせた自己ストレッチ、トレーニング及び日頃の姿勢の改善ポイントをアドバイスしていきます。

 

３．当院独自のストレッチ等のアドバイス

当院では、整体施術に加え、当院独自のストレッチ等もアドバイスいたします。

当院では、症状を早く改善するために、又、再発予防のために整体だけではなく、正しいカラダの使い方、自己ストレッチ、呼吸法、入浴や睡眠、感情のコントロール方法などトータル的にアドバイスします。

慢性的な症状の原因のほとんどは、その方の生活習慣の中にあります。

整体を受けて一時的に体調が回復しても。悪い習慣を改善していかない限り、症状が再発する可能性は高くなります。

当院では、来院された方々がつらい症状を１日も早く解消し、健康的に楽しく日々生活ができるように願っております。

そのためにトータル的なアドバイスを積極的に行います。

 

４．施術は短時間

当院では、短時間の施術で改善効果を出します。

当院の施術時間は１回２０〜３０分です。

人間の体は扇風機の弱い風でも長時間あたっていると負担になり、だるさなどの疲労が出ます。 カラダにかかる負担を最小限に抑え、出来るだけ短時間で回結果を出すという考え方で施術を行っています。

尚、重症な方や全身に渡って広範囲に症状があり、１回の施術では対応が難しい方、遠方から来院される方には、休憩時間を挟んで１日に２回施術をオススメする場合もあります。

 

５．整体記録ノート

当院では、整体記録ノートをお渡ししています。

来院者さんと施術者が相互にカラダの状態を理解し、症状回復に向け取り組んでいくために、毎回施術内容と症状の変化を記した「整体記録ノート」をお渡ししています。

皆様のつらい症状を１日も早く解消し、健康に楽しく日々生活ができるように症状改善に向け一緒に取り組んでいきましょう。

 

 

施術料金

整体料金
・整体　　￥5,500-　(税込)
・初見料　￥1,100-　(税込)
＊初見料は、初回もしくは最終施術日から３ヶ月以上経過した場合、頂きます。